Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2021
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88 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1761 kcal
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Líp: 65,63g | Prot: 83,58g | Carbs : 206,46g.
Pequeno Almoço: Soprole Mantequilla con Sal, del Valle Jugo de Durazno , Queso, Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Arepa Asada. Almoço: del Valle Jugo de Durazno , Arroz Blanco, Espinacas, Jumbo Trutro Largo de Pollo. Jantar: Patatas Fritas, Coca-Cola Coca-Cola, PF Chorizo Parrillero, Jumbo Huachalomo , Lomo de Cerdo , Arepa Frita. Snacks/Outros: Savoy Samba Fresa. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alejandrot82
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