|
934 kcal
|
Líp: 28,73g | Prot: 67,92g | Carbs : 93,84g.
Pequeno Almoço: Dolce Gusto Cortado. Almoço: Sardines à l'Huile (en Conserve), Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Baguette. Jantar: Oeuf Dur, Tomates, Roquette (Rocket), Florette Batavia, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Weight Watchers Sauce Salade à l'ail et à la Ciboulette, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Haricots Verts(Congelés), Saumon Cuit au Four ou Grillé. mais...
|
|
Comentários
Merci c'est gentil à vous pour les encouragements, n'hésitez pas à me donner des conseils sur mes assiettes
30 ago 21 por membro: 08toutou
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 08toutou
|