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1898 kcal
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Líp: 56,10g | Prot: 123,31g | Carbs : 228,38g.
Pequeno Almoço: 森永乳業 ビヒダス アロエ, バルクスホエイプロテイン ベリー風味, とろけるスライス, いとより鯛入りちくわ, 超熟6枚, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, 水, キャベツ. Almoço: クリームコロッケ, おひたし, カレー粉, ウインナー, 和風パスタ, 卵焼き, ご飯, キャベツ. Jantar: アサヒビール スタイルバランスグレープフルーツサワーテイスト, 京都タンパク 木綿豆腐, 丸美屋食品 麻婆豆腐の素 辛口, ささみ, 水, ゆで卵. mais...
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