|
Almoço leve de domingo, Peixe na telha e uma cerveja. Nada de dietas restritivas
|
1016 kcal
|
Líp: 45,51g | Prot: 44,68g | Carbs : 110,72g.
Almoço: Purê de Batata, Moqueca de Peixe, Pirão de Peixe, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Gendai Temaki Skin, Vivenda do Camarão Camarão Empanado. mais...
|
|
1675 kcal
|
Exercício:
Sexo - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gaabsverissimk
|