Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
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62,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1304 kcal
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Líp: 21,14g | Prot: 52,56g | Carbs : 111,65g.
Almoço: 옥수수콘, CJ 요거트 드레싱, 비트, 당근, 사과, 방울 토마토, 맛있닭 닭가슴살 소시지 한끼브리또 매콤바베큐. Lanche: Quest Nutrition 퀘스트바 스모어. Jantar: 좋은데이 무가당 소주. mais...
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peso estável
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