Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
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42,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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206 kcal
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Líp: 5,35g | Prot: 7,95g | Carbs : 33,84g.
Pequeno Almoço: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Jantar: Winway Киви Сушеный, Сушеное Манго, Словяночка Молоко 2,5%, Sonko Рисовые Хлебцы. mais...
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1060 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de qswhy00
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