Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2021
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105,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1923 kcal
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Líp: 51,30g | Prot: 87,90g | Carbs : 287,49g.
Pequeno Almoço: Banana da Terra, Ovo Frito. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Banana Prata, Carne do Peito de Frango, Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Banana da Terra, Castanhas de Caju, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Nestlé Ninho Soleil Maçã e Banana, Ceifeiro Semente de Chia, Goji Berry, Laranja Pêra, Bolo Mole, Uvas, Peras. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariaritarib
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