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1593 kcal
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Líp: 94,68g | Prot: 97,12g | Carbs : 90,13g.
Pequeno Almoço: Madhava Coconut Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Laird Superfood Unsweetened Creamer, Boston Market Mediterranean Salad with Chicken. Jantar: Coffee (Brewed From Grounds), Laird Superfood Unsweetened Creamer, Simple Truth Organic Coconut Sugar, NeoCell Super Collagen, Simply Nature Organic Classic Hummus, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Broiled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Snacks/Outros: Chocolate Cookie (made with Oatmeal and Coconut), Great Value Honey Roasted Peanuts . mais...
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2159 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 5 minutos, Cardio - 55 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
31 ago 21 por membro: bgr12
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Thanks bgr! Mediterranean chicken salad is quickly becoming one of my favorite foods.
31 ago 21 por membro: AdaOke
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