Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
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76,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1856 kcal
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Líp: 76,74g | Prot: 45,99g | Carbs : 243,53g.
Pequeno Almoço: Paul Pain Au Chocolat, Tropicana Orange avec Pulpe, Thé Vert. Almoço: St Michel Galettes Tout au Beurre, Ocean Spray Cranberry, Mirabelle, Pâtisserie Orientale, Delisse Yaourt Brassé Nature au Lait Entier. Jantar: Magnum Almond, Lidl Panés au Colin d'alaska, Barilla Pesto Alla Genovese, Pâtes (Cuites), Domino's Pizza Pizza Hypnotika Classique (Large), Bret's Chips Chèvre et Piment d'espelette. Snacks/Outros: Sondey Palmiers, Mirabelle, Pâtisserie Orientale. mais...
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1961 kcal
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Exercício:
Descansar - 18 horas e 45 minutos, Dormir - 4 horas e 30 minutos, Subir Escadas - 5 minutos, Conduzir - 40 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de elodiemaeliss
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