|
Выходные на природе и алкоголь дали плюс 3 кг. :(( Теперь нужно отработать
|
108,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 35,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1082 kcal
|
Líp: 38,18g | Prot: 71,19g | Carbs : 115,93g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Almoço: Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Рис Вареный, Лента Морковь по-Корейски . Jantar: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Макфа Вермишель Отварная, Бухта Изобилия Креветки Вареные . Snacks/Outros: Нектарин, Мичурино Йогурт Фруктовый с Облепихой. mais...
|
A Ganhar 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Натали_Тамбов
|