Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
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93,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3313 kcal
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Líp: 80,43g | Prot: 220,26g | Carbs : 404,04g.
Pequeno Almoço: Grüner Blattsalat, Tomaten, Rote Zwiebeln, Salakis Schafkäse Light, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen, Myprotein Impact Whey Isolate. Almoço: Red Bull Red Bull, Döner Kebab. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mete.Kahraman
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