Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
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54,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2697 kcal
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Líp: 132,54g | Prot: 100,98g | Carbs : 277,22g.
Pequeno Almoço: Miód, Otręby Owsiane, Intenson Błonnik Witalny, Alesto Morwa Biała Suszona , Suszona Żurawina. Almoço: Milka Pieguski, McDonald's Frytki (Małe), McDonald's McChicken. Jantar: Rosół, Świeży Makaron (Ugotowany), Kuchnia Staropolska Pasztet, Pomidory, Naleśniki taty. Snacks/Outros: Chałwa, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Ptysie (z Kremem Waniliowym Custrad), Pomidory, Pasztet Pieczony, Chleb Pszenny. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robak55
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