저녁 - 등심스테이크(100g) + 쌀밥 + 야채,버섯,감자
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989 kcal
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Líp: 19,81g | Prot: 86,65g | Carbs : 116,51g.
Pequeno Almoço: 코스트코 수지스 페퍼콘 닭가슴살, 햇반 현미밥. Almoço: 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 초코바나나 (275ml). Jantar: 삶은감자, 햇반 쌀밥 한 공기, 쇠고기 스테이크. mais...
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Histórico de Peso de heejiniy
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