Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2021
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87,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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866 kcal
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Líp: 32,37g | Prot: 93,19g | Carbs : 47,09g.
Pequeno Almoço: Фисташки, Данон Густой Йогурт , Магнит Банан, Нектарины, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Огурец (с Кожурой), Сыр, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
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A Perder 14,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alpylypenko
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