day 2 in the gym, back and shoulders
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93,3 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 32,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Líp: 57,43g | Prot: 50,39g | Carbs : 226,51g.
Pequeno Almoço: Onion Powder , Great Value Butter (Salted), Country Oven Country Potato Bread, Calavo Avocado. Almoço: Country Oven Country Potato Bread, Bananas , Smucker's Strawberry Preserves, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Jantar: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Great Value Corn on The Cob, Chicken Thigh. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Firelair
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