Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
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68,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1979 kcal
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Líp: 70,17g | Prot: 170,77g | Carbs : 161,90g.
Pequeno Almoço: BioBio Nusskern Mix Ungesalzen, K-Classic Joghurt nach Griechischer Art, Knusperone Honey Wheat, Milch 1,5%. Almoço: Zucchini, Karotten, Alnatura Rote Bete, Hähnchenbrust Fleisch, Milfina Butterschmalz, Okra (Gefroren). Jantar: Italiamo Cantuccini mit Schokolade , Feigen. Snacks/Outros: BioBio Nusskern Mix Ungesalzen, Milsani High Protein Pudding Schoko. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de schnuffelpuffel#1
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