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Just done a get fit with Rick workout. Think I am alrrady addicted. For breakfast, half a wholemeal muffin, bananna, greek yogurt and walnuts, yum
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1710 kcal
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Líp: 66,47g | Prot: 60,65g | Carbs : 213,45g.
Pequeno Almoço: Creamfields Greek Style Natural Yogurt, Tesco Wholemeal Toasting Muffins , Tesco Walnuts, Bananas . Almoço: Cathedral City Cheddar Cheese, Potato, Tesco Broccoli, Co-Op Gro Spicy Bean Burger. Antes do Jantar: Pears. Jantar: Tesco Classic Mixed Vegetables, Bannisters Farm Potato Skins with Cheese & Bacon, Young's Fish Steak in Butter Sauce. Snacks/Outros: Blueberries , Tesco Bran Flakes , Tesco Egg Custard Tarts. mais...
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 Comentários
Well done great start to your journey 👍
01 set 21 por membro: DaniR1234567890
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fantastic I'm glad you enjoyed Rick's workouts.xx
01 set 21 por membro: Rach.😘xx
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01 set 21 por membro: cherry6y
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