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1002 kcal
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Líp: 18,17g | Prot: 59,64g | Carbs : 158,89g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Mangas. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca , Alface, Pepino (Descascado), Cenouras, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Cozido. Snacks/Outros: Café com Açúcar, Banana da Terra. mais...
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Histórico de Peso de Manu Pereira
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