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My anxiety has been affecting me alot recently but getting out with the dog helps. We did a 25 minute walk today ..yay
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1710 kcal
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Líp: 66,47g | Prot: 60,65g | Carbs : 213,45g.
Pequeno Almoço: Creamfields Greek Style Natural Yogurt, Tesco Wholemeal Toasting Muffins , Tesco Walnuts, Bananas . Almoço: Cathedral City Cheddar Cheese, Potato, Tesco Broccoli, Co-Op Gro Spicy Bean Burger. Antes do Jantar: Pears. Jantar: Tesco Classic Mixed Vegetables, Bannisters Farm Potato Skins with Cheese & Bacon, Young's Fish Steak in Butter Sauce. Snacks/Outros: Blueberries , Tesco Bran Flakes , Tesco Egg Custard Tarts. mais...
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 Comentários
Well done, I know how hard it can be.
01 set 21 por membro: A&KPlot342AMyTime50
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Aww, pets are great stress busters! Mine has made me laugh every day for the last 12 years!
01 set 21 por membro: Anne_145
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Thank you Ann and Ketovegan 😀 x
01 set 21 por membro: cherry6y
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01 set 21 por membro: steviebrush
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Thank goodness for pets ! Your little dog looks so sweet xx
01 set 21 por membro: 19J
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