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589 kcal Líp: 2,66g | Prot: 15,56g | Carbs : 133,12g.   Pequeno Almoço: Chiquita Banana, Honey , Coffee (Instant) . Almoço: Peaches , Green Tea, Reames Egg Noodles. Jantar: Honey, Green Tea, Bean Soup (Home Recipe). mais...
2981 kcal Exercício: Estar Sentado - 5 horas, PRAY 17 + 12 - 1 hora, Jardinagem - 4 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dormir - 7 horas. mais...

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