Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
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59 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Líp: 89,46g | Prot: 74,30g | Carbs : 27,67g.
Pequeno Almoço: Dairy Manor British Fresh Double Cream, Cheestrings Cheestrings. Almoço: Onions , Mushrooms , Egg, Olive Oil, 4 Seed Mix, NKD Psyllium Husk Powder, Aldi Ground Almonds, The Foodie Market Chia Seeds, Aldi Coconut Oil, Egg. Jantar: Zucchini, Olive Oil , Olive Oil, Ocean Sea Wild Pink Salmon Fillets. Snacks/Outros: Just Free (Lidl) Almond Unsweetened Organic Milk, Keto Chocolate Chips Cookie 🍪 (Кето Кухня). mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yuliia1
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