Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 setembro 2021
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Líp: 66,97g | Prot: 44,70g | Carbs : 215,60g.
Almoço: Starbucks Matcha Green Tea Latte (Grande), Starbucks Blueberry Scone. Jantar: Cheddar Cheese , GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Calavo Avocado, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Penne. mais...
|
|
1689 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EggBeater42
|