Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2014
|
75,0 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
735 kcal
|
Líp: 21,89g | Prot: 69,81g | Carbs : 62,75g.
Pequeno Almoço: Stop & Shop Fresh White Grade A Large Eggs, Atkins Day Break Chocolate Oatmeal Fiber Bar, Coffee-Mate Fat Free Hazelnut Coffee Creamer, Spice Classics Ground Cinnamon, Instant Coffee (made from Powdered). Jantar: Foster Farms Southwestern Chicken Breast Strips. Snacks/Outros: Bananas, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Creamer, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered). mais...
|
A Perder 5,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|