Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
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72,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1374 kcal
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Líp: 51,82g | Prot: 77,11g | Carbs : 147,61g.
Pequeno Almoço: YFood Smooth Vanilla. Almoço: Chiquita Banane, Aldi Nektarine, Müller Frucht Buttermilch Ananas Kokos, REWE Bio Skyr Natur. Jantar: Grünländer Würzig, Metzgerfrisch Bierschinken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Vollkornbrot. Snacks/Outros: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Dolce Gusto Latte Macchiato, Zucker, Ahoj-Brause Brausepulver. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jojojo161821
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