Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
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55,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1407 kcal
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Líp: 56,76g | Prot: 41,93g | Carbs : 179,98g.
Pequeno Almoço: Kawa (Rozpuszczalna), SFD Masło Orzechowe , Intenson Błonnik Witalny, Bonitki Herbatniki Petit Beurre, Roleski Majonez, Chleb Pszenno-Żytni. Almoço: Drożdżówka z Kruszonką, Hit Hit. Jantar: Fuczki taty. Snacks/Outros: Światowid Massdammer Ser w Plastrach, Beza, Bułka Kukurydziana, Winiary Majonez , Salceson, Papryki Jalapeno, Jajko na Twardo, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Chleb Pszenno-Żytni, Masło, Ciasto Drożdżowe, Babeczka z Budyniem, Migdały. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robak55
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