699 kcal Líp: 16,16g | Prot: 50,76g | Carbs : 83,30g.   Almoço: [Lake Avenue nutrition] 단백질파우더, 수제 그라 놀라, 그릭요거트. Jantar: 김치볶음, 광천 재래김, 찐 또는 삶은 조개, 쇠고기 미역국, 밥. Snacks/Outros: 백설기. mais...
968 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...

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