Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
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45 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 50,68g | Prot: 53,22g | Carbs : 157,65g.
Pequeno Almoço: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Siantar Top Go! Potato, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Almoço: Nasi Putih, Bamboe Bumbu Balado, Telur Balado, Tahu Goreng, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Pangsit Goreng. Jantar: Sambal Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng. Snacks/Outros: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Indomaret Emping Manis Pedas, Indomaret Emping Manis Pedas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayuyumang
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