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767 kcal
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Líp: 15,61g | Prot: 62,15g | Carbs : 96,19g.
Pequeno Almoço: 늘그린 현미그래놀라, 바나나. Almoço: 방울 토마토, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널, 상추 샐러드와 야채 모듬, 혼합 샐러드 채소, 코스트코 통밀또띠아. Jantar: 단호박찜, 베스틱 닭가슴살 소세지, 상추 샐러드와 야채 모듬, 방울 토마토. Snacks/Outros: 코스트코 다스칼리데스 다크 니어팔러턴. mais...
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2097 kcal
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Exercício:
Passadeira - 35 minutos, Apple Health - 23 horas e 25 minutos. mais...
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