Jornal de anging814, 02 set 21

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Visualizar Calendário de Dieta , 02 setembro 2021:

921 kcal

Líp: 24,01g | Prot: 59,38g | Carbs : 116,07g. Pequeno Almoço: 바나나. Almoço: 소고기구이, 청정원 순창 양념듬뿍 쌈장, 이마트 얼갈이 배추, 현미밥. Jantar: 소고기 안심(살코기만, 지방은 0.5센티남기고 잘라냄), 찐고구마. Snacks/Outros: 아메리카노. mais...

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