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1030 kcal
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Líp: 18,81g | Prot: 87,62g | Carbs : 132,80g.
Pequeno Almoço: 토마토, 양배추, 밤고구마, 미트리 스팀 슬라이스 닭가슴살(케이준), 케일, 아몬드. Almoço: 미트리 스팀 닭가슴살 갈릭 스파이시, 햇반 현미밥, 케일, 동원 우렁강된장. Jantar: 토마토, 리코타 치즈, 밤고구마, 야채샐러드 (드레싱없이), 미트리 스팀 닭가슴살 데리야끼. Snacks/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 디카페인 아메리카노, 아메리카노, 아몬드. mais...
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Histórico de Peso de healthy_mina
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