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Thai late evening with that damn rice
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160,9 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 48,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Líp: 69,45g | Prot: 140,66g | Carbs : 119,64g.
Pequeno Almoço: Bananas, Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Nature's Choice Whole Dates - Pitted. Jantar: Avocados , Ricotta Cheese, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Mushrooms, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Butter . Snacks/Outros: Bakers Ginger Biscuits, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein Speckled Eggs, Naartjie, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein Speckled Eggs. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fat Mike's
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