Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
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55,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2644 kcal
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Líp: 88,99g | Prot: 76,07g | Carbs : 297,14g.
Pequeno Almoço: Zielona Herbata, Ciasto Drożdżowe, Cynamon, SFD Masło Orzechowe, Intenson Błonnik Witalny. Almoço: Cappy Sok Jabłkowy 100%, Lubelska Wódka. Jantar: Papa Pedro Zapiekanka z Serem Mozzarella i Pieczarkami, Tesco Sałatka Colesław, Żywiec Desperados , Oliwa z Oliwek, Galbani Mozzarella, Galbani Mozzarella Light, Bigos, Pampuchy, Swojska Chata Kapusta Kiszona z Marchewką, Nasza Spiżarnia Burak Kiszony z Czosnkiem, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska . Snacks/Outros: Hit Hit, Banan, Herbapol Sok Malinowy. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robak55
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