운동하고 닭안심 + 오트밀미역죽 🍲

884 kcal Líp: 27,33g | Prot: 70,90g | Carbs : 84,46g.   Pequeno Almoço: 피엠 액티바이즈, 피엠 파워칵테일. Almoço: 삶은 계란흰자, 삶은 계란, GS25 맵칼어묵떡볶이. Jantar: 고추멸치볶음, 노브랜드 닭안심살, Quaker Oatmeal, 소금, 참기름, 미역, 피엠 리스토레이트. Snacks/Outros: 살짝 삶은 계란, 라라스윗 바닐라빈 아이스크림. mais...
1872 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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