Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2021
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1919 kcal
|
Líp: 60,66g | Prot: 98,96g | Carbs : 233,54g.
Pequeno Almoço: Милка Шоколад с Печеньем , Milka Ореховая Паста, Рогачев Сгущенка, Творог Мягкий 5% Брегов , Макфа Пшеничная Мука, Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Перекресток Инжир Свежий, Магнит Слива. Almoço: Meggle Мягкий Сыр, Моцарелла 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Jantar: Мороженое без Сахара. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de frei_kate
|