Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
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60 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Líp: 26,46g | Prot: 104,91g | Carbs : 208,39g.
Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mangga, Ikan Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: chocolate spread, pancake ubi keju, Telur Ikan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Outros: chocolate spread, pancake ubi keju, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de roymartha
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