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Happy Saturday FSF 😊
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112,8 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 42,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1758 kcal
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Líp: 76,40g | Prot: 89,19g | Carbs : 176,64g.
Pequeno Almoço: Cream (Half & Half) , International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Signature Select Ranch Dressing, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Onions , Roma Tomatoes, Safeway French Bread, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. Jantar: Ling Ling Chicken & Vegetable Potstickers, SeaPak Breaded Butterfly Shrimp, Mae Ploy Sweet Chilli Sauce, Jasmine Rice (Cooked), Chicken Breast. Snacks/Outros: Unsalted Butter Stick, Smucker's Strawberry Jam, Pantry Essentials White Bread, Jiffy Creamy Peanut Butter. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_rene_d
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