Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
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85,2 kg
Perdidos até agora: 29,8 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Líp: 27,26g | Prot: 111,21g | Carbs : 100,31g.
Almoço: Terong Balado, Udang, Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Hoka Hoka Bento Tori No Teba, Ikan Tuna, Kentang Rebus, Wortel Dimasak, Bihun (Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Ikan Tuna. Snacks/Outros: Pisang, Melon, Pepaya. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gembooooo
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