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543 kcal
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Líp: 12,84g | Prot: 43,77g | Carbs : 71,14g.
Pequeno Almoço: Nescafe Coffee Classic, Sweet'N Low Sweet'n Low, Water, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Applied Nutrition Green Tea Fat Burner, McCormick Ground Cinnamon, Atkins Snack Snickerdoodle Bar. Almoço: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (14 oz). Jantar: Broccoli, Lean Cuisine Marketplace Chicken Teriyaki Stir Fry. Snacks/Outros: Triple Leaf Tea Super Slimming Herbal Tea. mais...
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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