Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1121 kcal
|
Líp: 26,17g | Prot: 37,76g | Carbs : 182,54g.
Pequeno Almoço: Apel (tanpa Kulit). Almoço: Kerupuk Putih, Dada Ayam, Nasi Kuning. Jantar: Kentang Goreng, So Nice Sosis Bakar, Pizza dengan Daging, Sari Roti Roti Isi Coklat, Cilok. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ritasadiah44
|