Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2021
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58,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1838 kcal
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Líp: 58,55g | Prot: 61,54g | Carbs : 263,89g.
Pequeno Almoço: Nestlé Trencito, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Jumbo Pan Integral, Queso Natural, Nescafé Tradición. Almoço: Tomates, Patatas Cocidas, Té Endulzados con Azúcar, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Jantar: Salsa de vino, Semola con leche, Nutrisa Brownie, Té (Infusión). Snacks/Outros: Té Endulzados con Azúcar, Colun Mantequilla con Sal, Pan Amasado. mais...
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58 kcal
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Exercício:
Agachamento - 7 minutos, Google Fit - 23 horas e 53 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de coneifrancisca
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