Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
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53,6 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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719 kcal
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Líp: 22,25g | Prot: 36,06g | Carbs : 93,95g.
Pequeno Almoço: Solgar Омега-3, ВкусВилл Сыр Пармезан Уругвай , Банан. Jantar: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая. Snacks/Outros: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Лента Яблоко. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chmoxa
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