Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2021
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69,6 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Líp: 98,01g | Prot: 77,08g | Carbs : 114,34g.
Almoço: Kirkland Signature Organic 2% Reduced Fat Milk, Grapes, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Inked Organics Multigrain Bread, Nearby Eggs Large Eggs, Sabatino's Organic Basil & Cracked Black Pepper Smoked Chicken Sausage. Jantar: Almond Flour Pizza Crust, Olive Garden Famous House Salad with Signature Italian Dressing. Snacks/Outros: Sugar, Carnation Evaporated Milk. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de djmkona12
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