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Enjoyed a 3 hour walk around Clun today absolutely exhausted, my diet has been terrible over the weekend 🤦♀️ so I'm looking forward to starting a fresh week tomorrow
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1334 kcal
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Líp: 36,40g | Prot: 31,18g | Carbs : 210,54g.
Pequeno Almoço: Nestle Cheerios with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almoço: Chutney, Sainsbury's Be Good to Yourself 50% Less Fat Mature Grated Cheese, Tesco Brown Bread. Jantar: Tesco Chow Mein Instant Noodles. Snacks/Outros: Lucozade Original, Morrisons Chocolate Chip Cookies. mais...
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2468 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
wow, can't beat a long walk and lots of fresh country air!
05 set 21 por membro: Bootylicious!1
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06 set 21 por membro: Medders1969
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Histórico de Peso de hannah202020
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