Jornal de Deb_N, 28 jun 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2014

72,8 kg Perdidos até agora: 18,9 kg . Ainda faltam: 11,1 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 28 junho 2014:

100 kcal

Líp: 2,00g | Prot: 8,42g | Carbs : 18,25g. Jantar: Tumaro's Low-in-Carb Wrap Multi-grain, Casa Mamita Fat Free Refried Beans. mais...

1798 kcal

Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

peso estável


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Histórico de Peso de Deb_N