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Genomsnitt 974 kcal/dag denna vecka
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1164 kcal
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Líp: 39,68g | Prot: 92,38g | Carbs : 111,11g.
Pequeno Almoço: Arla Keso Mellanmål Cashewnöt, Ananas, Apelsin & Papaya, Philadelphia Original, ICA Rågbröd Pumpa. Almoço: Havregrynsgröt, Arla Keso Cottage Cheese Vanilj, Äpple, Kanel, Alpro Mandelmjölk Osötad, Barebells Milkshake Creamy Pear. Jantar: Huy Fong Foods Sriracha, Salakis Turkisk Yoghurt 10%, Blandad Sallad, Grillad Kyckling, Tortilla, Avokado. Snacks/Outros: Te (Bryggt), Njie ProPud Chocolate Chip Cookie . mais...
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Histórico de Peso de produktiv
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