|
朝食前、便は未で82.3kg。
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1666 kcal
|
Líp: 73,48g | Prot: 52,28g | Carbs : 200,23g.
Pequeno Almoço: 明治 とろけるスライスチーズ, かねふく めんたいマヨネーズ, 食パン, 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト. Almoço: Meiji ガルボミニ 味わいブラック, ファミリーマート ハムチーズたまごサンド. Jantar: カツカレー. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shimanyan1969
|