Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2021
|
48,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Líp: 24,73g | Prot: 79,30g | Carbs : 165,16g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Лента Амаретто , НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Almoço: Печень Говяжья Жареная, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Куриное Филе Вареное. Jantar: Ранетки. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M773vv142
|