Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2014
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1175 kcal
|
Líp: 21,40g | Prot: 75,60g | Carbs : 163,00g.
Pequeno Almoço: Muller Greek Style Yogurt, Asda Black Forest Fruits, Quaker Oat So Simple Original, Total 0% Greek Yoghurt. Almoço: Total 0% Greek Yoghurt, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Asda Black Forest Fruits, Asda Black Forest Fruits, Total 0% Greek Yoghurt. Jantar: Birds Eye Rice Fusions Egg Fried Rice with Peas, Birds Eye Field Fresh Steam Bags Broccoli, Carrots & Sweetcorn, Young's Cod Steak in Parsley Sauce, Vimto Cordial. Snacks/Outros: Vimto Cordial, Options Belgian Choc Hot Chocolate, Vimto Cordial. mais...
|
|
1922 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 40 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 13 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jayne!
|