|
210kal, 19.8gr protein.. Ini sambel tempe, dikukusbya tempe sama cabe dll , taugenya dicampurin gitu aja.. simple 👏🏻 telurnya di dadar ganpakai minyak...
|
986 kcal
|
Líp: 48,61g | Prot: 113,73g | Carbs : 23,26g.
Almoço: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Dada Ayam, Tahu, Telur, Kecambah, Brokoli Dimasak (dari Segar). Jantar: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kecambah, Telur, Tempe. Snacks/Outros: Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh), Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon . mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zaracinno
|