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朝食前、便は未で82.1kg。
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82,1 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1824 kcal
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Líp: 86,06g | Prot: 62,45g | Carbs : 196,91g.
Pequeno Almoço: ドトールコーヒー ハムタマゴサラダ. Almoço: 頑者 つけ麺. Jantar: キジトラ食堂 焼そば, 味噌汁. Snacks/Outros: 大塚製薬 アミノバリュー4000, ブルボン ミニ ルマンド キャラメル, カルビー ポテトチップス しあわせバター. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de shimanyan1969
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